hu | en
Az agyad válasza a festésre: ommmmmmmmm!
2021. 03. 04.

Vannak napok, amikor reggel frissen és üdén kipattansz az ágyból, dudorászva főzöd a kávédat, elgyönyörködsz a bögréből felszálló gőznyalábokban, ínycsiklandó gasztronómiai alkotást rittyentesz reggelire és valamilyen csoda folytán a munkahelyeden is minden idilli.

És vannak napok, amelyek messziről körberöhögik a fent említett unikornisfényben tündöklő utópiát. Amikor semmi nem sikerül úgy, ahogy szeretnéd, és estére a stressz gigászi szörnyetegként trappol a nyomodban. Az agyad ilyenkor minden neuronjával azért könyörög, hogy tegyél valamit az ő egészségéért is. Sőt, nem csak az agyadnak van szüksége erre, hiszen a krónikus stressz olyan folyamatokat indít el a szervezetedben, amelyeknek számos negatív következménye lehet. Pontosan ezért kulcsfontosságú, hogy időről-időre a mentális egészségeddel is törődj!

Naná, hogy a festés erre is jó megoldás. Máris mutatjuk, milyen jótékony hatása van annak, ha ecsetet ragadsz, és néhány órára elveszel a festékek színpompás birodalmában.

 

Színes festékek

Fess, alkoss és a stressznek huss!

Amikor a mentális egészséged a béka popója alatt csücsül, szinte garantált a szorongás, az idegesség és az állandó feszültség. Festés közben viszont az elme úgy érzi magát, mint Te, amikor wellnesselni mész: kikapcsol, ellazul és töltődik.

Nem számít, hogy profi ecsetforgtóként mesterit alkotsz vagy csak elmélyülten pacsmagolod a színeket, a flow élmény garantált. Ha pedig a stressz-szinted csökken, a boldogság-indexed emelkedni fog!

 

A memóriám már nem a régi. A memóriám már nem a régi. 

Murphy duplán halálra unná magát, ha soha senkivel nem fordulna elő, hogy vadul keresi a szemüvegét, miközben az ominózus pápaszem az illető feje tetején viháncol. Attól, hogy elkezdesz festeni, a fenti malőröktől nem fogsz tudni örökre búcsút inteni, viszont az tény, hogy a memóriád fejlődni fog. Miért? Alkotás közben az agyad veszettül azon dolgozik, hogy kép formájában jelenítse meg neked az elképzelésedet, ez a fajta vizualizáció pedig jótékony hatással van az emlékezőtehetségre. 

 

Jobb motoros képességek és gyorsabb problémamegoldás? Pipa!

Festés közben az agynak rengeteg döntést kell meghoznia: színek, formák, elrendezés, részletgazdagság, dimenziók és még sorolhatnánk, mennyi mindenen kell dolgoznia a kis szürke agysejteknek. Mindeközben az ecset bele-beledugja a fejét a megfelelő színű festékbe, majd az ujjaid közt táncot járva az elképzeléseidnek megfelelő alkotást varázsolja a vászonra. Mindez javítja a kéz és az ujjak finommotoros készségeit, amely az agyban is látható változást eredményez. Méghozzá olyan változást, amelyet az agy később a hétköznapokban is hasznosítani tud! 

 

Alkotásutca - otthoni festés

 

Helló, optimizmus!

A koronavírus okozta apokalipszisben különösen olyan világban élünk, amelyben a boldogság megőrzése aranyat ér. Meglepő lehet, de a festés is egyfajta relaxáció, amelynek köszönhetően lehetőséged nyílik felfedezni a benned szunnyadó kreativitást. És hogy mi köze ennek az örömhöz? Az alkotási folyamat flow élménye felszabadítóan hat az elmére, akárcsak az elkészült festmény látványa. Ha a mesterműved még dicséretet is kap, nem kérdés, hogy stikában vállon veregeted magad, amiért ilyen ügyes voltál. Mindez javítja az önértékelésedet, amitől viszont garantáltan vidámabbnak fogod érezni magad.


 

Konklúzió: ragadj ecsetet, és fess! Mivel mi sokat festünk, optimisták is vagyunk, épp ezért nőnap alkalmából 10% kedvezményt adunk az ajándékutalványainkra, amely az online festésre is érvényes! 

Minimalizmus. Pont.
Tavaszi festmények - A természet ébredés...
Fesd meg saját remekműved
Elkészítem!
Kisherceg
Február
15
Szombat
09:30
7
Budapest
Gyerek-szülő festés
Kisherceg Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Kutyus vagy cicus
Február
15
Szombat
09:30
7
Budapest
Gyerek-szülő festés
Kutyus vagy cicus Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Vízililiomok
Február
15
Szombat
14:00
3
Budapest
Párosan is megfesthető
Vízililiomok - Claude Monet Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Elefántok
Február
15
Szombat
14:00
4
Budapest
Párosan is megfesthető
Elefántok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Szerelem világa
Február
15
Szombat
18:00
0
Budapest
Párosan is megfesthető
Szerelem világa Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Tűzben izzó Hold - világító festés
Február
15
Szombat
18:00
6
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Tűzben izzó Hold - világító festés Ár: 13 490 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Santorini
Február
16
Vasárnap
09:30
11
Budapest
Santorini Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Pingvinek - választható színnel
Február
16
Vasárnap
09:30
1
Budapest
Gyerek-szülő festés
Pingvinek - választható színnel Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Léghajó
Február
16
Vasárnap
14:00
5
Budapest
Léghajó - Szinyei Merse Pál Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Ginkgo
Február
16
Vasárnap
14:00
5
Budapest
Párosan is megfesthető
Ginkgo Ár: 13 490 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Keleti nyugalom
Február
16
Vasárnap
14:00
0
Debrecen
Keleti nyugalom Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Léghajó
Február
16
Vasárnap
18:00
0
Budapest
Léghajó - Szinyei Merse Pál Ár: 13 490 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés
Február
16
Vasárnap
18:00
0
Budapest
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
A csók
Február
17
Hétfő
18:00
0
Budapest
4 órás festés
A csók - Gustav Klimt Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Galaxis- világító festés
Február
17
Hétfő
18:00
0
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Galaxis- világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Séta a parkban
Február
18
Kedd
18:00
10
Budapest
Párosan is megfesthető
Séta a parkban - Leonid Afremov Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Santorini
Február
18
Kedd
18:00
13
Budapest
Santorini Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Gránátalma - Festőkéses technika
Február
19
Szerda
18:00
13
Budapest
Különleges technika
Gránátalma - Festőkéses technika Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
A Hullám
Február
19
Szerda
18:00
12
Budapest
A Hullám - Kacusika Hokuszai Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Szabad festés
Február
20
Csütörtök
18:00
10
Budapest
Workshop
Szabad festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Sárga ruhás nő - 4 órás festés
Február
20
Csütörtök
18:00
13
Budapest
Sárga ruhás nő - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Kék tó
Február
21
Péntek
18:00
12
Budapest
Párosan is megfesthető
Kék tó Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Bor mámor
Február
21
Péntek
18:00
12
Debrecen
Bor mámor Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Csillagos éj
Február
21
Péntek
18:00
9
Budapest
Csillagos éj - Vincent Van Gogh Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Sarki fény - világító festés
Február
22
Szombat
09:30
6
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Sarki fény - világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Macskatánc - Világító festés
Február
22
Szombat
09:30
16
Budapest
Gyerek-szülő festés Világító festékkel
Macskatánc - Világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Keleti nyugalom
Február
22
Szombat
14:00
16
Budapest
Keleti nyugalom Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Buddha mosolya
Február
22
Szombat
14:00
6
Budapest
Különleges technika
Buddha mosolya Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Szabad festés
Február
22
Szombat
18:00
13
Budapest
Workshop
Szabad festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Bor mámor
Február
22
Szombat
18:00
12
Budapest
Bor mámor Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Varázslatos kis balerina - választható színnel
Február
23
Vasárnap
09:30
10
Budapest
Gyerekek kedvence
Varázslatos kis balerina - választható színnel Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Kutyus vagy cicus
Február
23
Vasárnap
09:30
13
Budapest
Gyerek-szülő festés
Kutyus vagy cicus Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Felhők felett
Február
23
Vasárnap
14:00
9
Budapest
Gyerekek kedvence Párosan is megfesthető
Felhők felett Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Frida Kahlo - virágok között
Február
23
Vasárnap
14:00
12
Debrecen
4 órás festés
Frida Kahlo - virágok között Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Madárles a naplementében
Február
23
Vasárnap
14:00
13
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Madárles a naplementében Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Érintés
Február
23
Vasárnap
18:00
14
Budapest
Párosan is megfesthető
Érintés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Koi pontyok
Február
23
Vasárnap
18:00
11
Budapest
Koi pontyok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Csodálatos balerina
Február
24
Hétfő
18:00
10
Budapest
Csodálatos balerina Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Arany Buddha
Február
24
Hétfő
18:00
14
Budapest
Különleges technika
Arany Buddha Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés
Február
25
Kedd
18:00
14
Budapest
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Csillagos éj a varázsvilágban - 4 órás festés
Február
25
Kedd
18:00
14
Budapest
Csillagos éj a varázsvilágban - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Tűzben izzó Hold - világító festés
Február
26
Szerda
18:00
14
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Tűzben izzó Hold - világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Anya gyermekével
Február
26
Szerda
18:00
15
Budapest
4 órás festés
Anya gyermekével - Gustav Klimt Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
A csók
Február
27
Csütörtök
18:00
16
Budapest
4 órás festés
A csók - Gustav Klimt Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Elkészítem!
Vízililiomok
Február
27
Csütörtök
18:00
6
Budapest
Párosan is megfesthető
Vízililiomok - Claude Monet Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Kutyus vagy cicus
Február
28
Péntek
13:30
0
Budapest
Gyerek-szülő festés
Kutyus vagy cicus Ár: 10 490 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Bor mámor
Február
28
Péntek
18:00
0
Budapest
Bor mámor Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1136 Pannónia u 30
Elkészítem!
Csodálatos balerina
Február
28
Péntek
18:00
12
Debrecen
Csodálatos balerina Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Eső hőse - festőkéses technika
Február
28
Péntek
18:00
0
Budapest
Eső hőse - festőkéses technika Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1064 Izabella utca 91/a
Megnézem
Szerelmes festmények: romantikus alkotás Valentin-napra (is)
Szerelmes festmények: romantikus alkotás Valentin-napra (is)
Február 9-ig még elcsípheted Frida Kahlo fotókiállítását
Február 9-ig még elcsípheted Frida Kahlo fotókiállítását
Istenek és démonok királysága: Mezopotámia kiállítás a szépművészetiben
Istenek és démonok királysága: Mezopotámia kiállítás a szépművészetiben