hu | en
Mandala minden esetre, avagy miért érdemes színesceruzát ragadni?
2022. 03. 23.

Kellemesen lágy zene. Néhány színes ceruza. (És egy hegyező.) Netán egy tucat tubus, telis-tele festékkel. És persze egy fekete-fehér sablon, amely alig várja, hogy megtöltsük a színek energiájával. Nagyjából erre van szükséged ahhoz, hogy belekóstoljunk a mandalefestés különleges élményébe, amely teljes kreatív szabadságot ad. Itt nincsenek szabályok: variáljuk bátran a különféle árnyalatokat, és engedjük, hogy alkotás közben szárnyaljon a képzeletünk, kikapcsoljon az elménk és újjászülessen a lelkünk! 

 

mandalafestés

 

Ebben a cikkben összegyűjtöttük, miért érdemes színekkel életre kelteni a körben megbújó formákat, illetve adunk néhány extra ötletet, amelyekkel kiélhetjük a festés-színezés iránti rajongásunkat!

 

Stresszűző hatás életkortól függetlenül

A mandala egy ősi szanszkrit szó, amely kört, körcikket, középpontot, és ami a legfontosabb, teljességet jelent. Egy körzővel és némi találékonysággal a saját mintánkat is könnyedén elkészíthetjük, de sablonokat akár az internetről is letölthetünk.

A mandalafestés vagy színezés különleges tevékenység; ahhoz, hogy megismerjük a benne rejlő erőt, muszáj megtapasztalnunk, milyen érzés, ahogy az alkotófolyamat során szépen lassan megszületik valami új. A mandalázás varázslatos flow tevékenység, amely csodával határos módon nyugtatja meg a szellemet és a lelket. 

 

A ceruzák sercegése az intuíció jó barátja

Ha úgy érezzük, hogy a hétköznapokban túl sok a zaj és a nyüzsgés, a mandalafestés segíthet, hogy újból meghalljuk azt a bizonyos belső hangot, amely utat mutat az élet útvesztőjében. 

Egy dologra azonban érdemes odafigyelni: szánjunk elegendő időt az alkotásra, hiszen csak így tudunk teljesen belelazulni a folyamatba.

És azt ugye mondanunk sem kell, hogy nem muszáj ragaszkodni a színes ceruzákhoz? Használhatunk festéket, filctollat, zsírkrétát vagy bármi mást, amivel előcsalogathatjuk a nekünk tetsző színeket!

 

mandalafestés - színes zsírkréták

 

Mandalafestés hiperaktivitás ellen

A színezés a jelenbe kormányozza az elmét, amelynek köszönhetően gyógyító, nyugtató hatással van az idegességre, sőt, a túlmozgásra hajlamos gyerekek (és felnőttek) esetében is hatékony segítség lehet az örökmozgó energiák megszelidítésében. 

Alkotás a mandalákon túl

A mandalafestésbe könnyű beleszeretni, és ha ez megtörténik, érdemes további flow élményt ígérő alkotótevékenységekbe is belekóstolni. Ilyen lehet például az élményfestés az Alkotásutcánál, amely során híres festmények pontos másolatát készíthetjük el egy intstruktor útmutatása mellett. 

Alkotásutca - számfestő készlet

Ha épp nincs kedvünk megválni a kanapé kényelmétől, az otthoni festőszettbe érdemes beruházni, de a számfestő készletet vagy a fa puzzle is szuper kikapcsolódást biztosít. Utóbbiak egyébként ajándékötletnek sem utolsók: ha van olyan ismerősünk, aki szereti az ehhez hasonló kézműveskedést, biztosak lehetünk benne, hogy egy Alkotásutcás meglepetésnek nagyon fognak örülni!

Mesés alkotónap általános iskolásoknak a...
Jobb agyféltekés rajzolás
Fesd meg saját remekműved
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés
Május
14
Szerda
18:00
0
Budapest
Lánchíd a csillagos éj alatt- 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Tengerparti ház
Május
14
Szerda
18:15
6
Budapest
Tengerparti ház Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Balatoni nyár
Május
15
Csütörtök
18:00
13
Budapest
Párosan is megfesthető
Balatoni nyár Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Citromfa- festőkéses technika
Május
15
Csütörtök
18:15
8
Budapest
Különleges technika
Citromfa- festőkéses technika Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Liliomfa - 4 órás festés
Május
16
Péntek
18:00
9
Budapest
Különleges technika
Liliomfa - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Virágzó Párizs
Május
16
Péntek
17:30
10
Debrecen
Virágzó Párizs Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
16
Péntek
18:15
1
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Reggeli csicsergés
Május
17
Szombat
09:30
14
Budapest
Reggeli csicsergés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
17
Szombat
09:45
0
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Repülő lámpások éjszakája
Május
17
Szombat
14:00
13
Budapest
Párosan is megfesthető
Repülő lámpások éjszakája Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Flamingók a parton
Május
17
Szombat
14:15
7
Budapest
Párosan is megfesthető
Flamingók a parton Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Ginkgo
Május
17
Szombat
18:00
9
Budapest
Párosan is megfesthető
Ginkgo Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Napkelte
Május
17
Szombat
18:15
12
Budapest
Napkelte Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Színes pitypangok
Május
18
Vasárnap
09:30
14
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Színes pitypangok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Tavaszi róka a réten
Május
18
Vasárnap
09:45
9
Budapest
Tavaszi róka a réten Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
18
Vasárnap
09:00
10
Debrecen
Szabad festés Workshop Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Napnyugta a tónál
Május
18
Vasárnap
14:00
11
Budapest
Napnyugta a tónál Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Színes koi pontyok
Május
18
Vasárnap
14:15
12
Budapest
Párosan is megfesthető
Színes koi pontyok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Vízililiomok
Május
18
Vasárnap
18:00
10
Budapest
Párosan is megfesthető
Vízililiomok - Claude Monet Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Felhők felett
Május
18
Vasárnap
18:15
0
Budapest
Gyerekek kedvence Párosan is megfesthető
Felhők felett Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Fehér harmónia
Május
19
Hétfő
18:00
16
Budapest
Fehér harmónia Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Kisherceg
Május
19
Hétfő
18:15
12
Budapest
Gyerek-szülő festés
Kisherceg Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Örvénylő festés Workshop
Május
20
Kedd
18:00
12
Budapest
Örvénylő festés Workshop Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Csodálatos balerina
Május
20
Kedd
18:15
9
Budapest
Csodálatos balerina Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Napnyugta a tónál
Május
21
Szerda
18:00
12
Budapest
Napnyugta a tónál Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
21
Szerda
18:30
6
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Csillagos éj
Május
22
Csütörtök
10:00
0
Budapest
Csillagos éj - Vincent Van Gogh Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Frida Kahlo - virágok között
Május
22
Csütörtök
18:00
12
Budapest
4 órás festés
Frida Kahlo - virágok között Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Gránátalma - Festőkéses technika
Május
22
Csütörtök
18:15
12
Budapest
Különleges technika
Gránátalma - Festőkéses technika Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Santorini
Május
23
Péntek
18:00
16
Budapest
Santorini Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Csónak a parton (Valódi homokkal)
Május
23
Péntek
18:15
12
Budapest
Különleges technika Párosan is megfesthető
Csónak a parton (Valódi homokkal) Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Világító teknőc
Május
24
Szombat
09:30
10
Budapest
Gyerekek kedvence Világító festékkel
Világító teknőc Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Csillogó hegyek
Május
24
Szombat
09:45
12
Budapest
Csillogó hegyek Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Kék tó
Május
24
Szombat
14:00
8
Budapest
Párosan is megfesthető
Kék tó Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Északi fények
Május
24
Szombat
14:15
10
Budapest
Gyerekek kedvence
Északi fények Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Virágzó Párizs
Május
24
Szombat
18:00
11
Budapest
Virágzó Párizs Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Sárga ruhás nő - 4 órás festés
Május
24
Szombat
18:15
9
Budapest
Sárga ruhás nő - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Tavasz bűvös illata
Május
25
Vasárnap
09:30
7
Budapest
Gyerekek kedvence
Tavasz bűvös illata Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Flamingó koktéllal
Május
25
Vasárnap
09:00
12
Debrecen
Gyerekek kedvence
Flamingó koktéllal Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Mókás struccok
Május
25
Vasárnap
09:45
12
Budapest
Gyerekek kedvence
Mókás struccok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Madárles a naplementében
Május
25
Vasárnap
14:00
14
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Madárles a naplementében Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Rókák
Május
25
Vasárnap
14:15
8
Budapest
Gyerekek kedvence
Rókák Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Buddha mosolya
Május
25
Vasárnap
18:00
14
Budapest
Különleges technika
Buddha mosolya Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
25
Vasárnap
18:30
3
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Csillagos éj
Május
26
Hétfő
18:00
11
Budapest
Csillagos éj - Vincent Van Gogh Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
26
Hétfő
18:15
8
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Vízililiomok
Május
27
Kedd
18:00
16
Budapest
Párosan is megfesthető
Vízililiomok - Claude Monet Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
A csók - 4 órás festés
Május
27
Kedd
18:15
10
Budapest
A csók - 4 órás festés - Gustav Klimt Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Liliomfa - 4 órás festés
Május
28
Szerda
18:00
14
Budapest
Különleges technika
Liliomfa - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Színes pitypangok
Május
28
Szerda
18:15
10
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Színes pitypangok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Eső hőse - festőkéses technika
Május
29
Csütörtök
18:00
10
Budapest
Különleges technika
Eső hőse - festőkéses technika Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Táskafestés Szabadon
Május
29
Csütörtök
18:15
8
Budapest
Workshop
Táskafestés Szabadon Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Belső kert - Művészetterápiás workshop
Május
30
Péntek
18:00
7
Budapest
Workshop
Belső kert - Művészetterápiás workshop Ár: 16 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Színes koi pontyok
Május
30
Péntek
17:30
12
Debrecen
Párosan is megfesthető
Színes koi pontyok Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
30
Péntek
18:00
0
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Galaxis- világító festés
Május
31
Szombat
09:30
16
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Galaxis- világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Nyuszicsalád
Május
31
Szombat
09:45
6
Budapest
Gyerek-szülő festés
Nyuszicsalád Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Május
31
Szombat
09:00
10
Debrecen
Szabad festés Workshop Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Tűzben izzó Hold - világító festés
Május
31
Szombat
14:00
12
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Tűzben izzó Hold - világító festés Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szafari
Május
31
Szombat
14:15
10
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Szafari Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Toszkán vidék pipacsokkal
Május
31
Szombat
18:00
7
Budapest
Toszkán vidék pipacsokkal Ár: 13 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Távol-Kelet
Május
31
Szombat
18:15
12
Budapest
Távol-Kelet Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Megnézem
Alkotó kuckó: hogyan tehetjük inspirálóvá a gyerekszobát?
Alkotó kuckó: hogyan tehetjük inspirálóvá a gyerekszobát?
Vágtázó ecsetvonások - lovak a festményeken
Vágtázó ecsetvonások - lovak a festményeken
Van Gogh festmények: képek, melyek örökre megváltoztatták a világot
Van Gogh festmények: képek, melyek örökre megváltoztatták a világot