hu | en
Belső tenger – művészetterápiás workshop az Alkotásutcában
2025. 06. 03.

A művészet nem csupán önkifejezés, hanem gyógyító eszköz is lehet, amely segít elcsendesíteni a zakatoló elmét, lelassítani a rohanó hétköznapokat, és közelebb kerülni önmagunkhoz. A művészetterápia módszere ezt kínálja: egy biztonságos teret, ahol az alkotás folyamata révén megérthetjük, mi zajlik bennünk, kifejezhetjük érzéseinket, és támogatást kapunk lelki fejlődésünkhöz.

beéső tenger workshop, művészetterápia

A Belső tenger művészetterápiás workshop pontosan ilyen alkalom: egy háromórás önismereti utazás, ahol az alkotás a kulcs, a színek, formák és anyagok pedig az önkifejezés eszközei. Itt nem kell „jól” rajzolni vagy festeni – a lényeg, hogy bátran engedjük szabadjára a kreativitásunkat, és felfedezzük, mit üzen számunkra a saját belső világunk. A foglalkozást szakember vezeti: Horváth Enikő művészetterapeuta és mentálhigiénés szakember, aki tapasztalatával és érzékeny jelenlétével segíti a csoportot az önismereti munkában.

Miben tud segíteni egy művészetterapeuta?

A művészetterapeuta nem tanít rajzolni, nem értékeli a kész munkákat, és nem mondja meg, mit kellene alkotni. Az ő szerepe az, hogy biztonságos, támogató teret teremtsen, ahol a résztvevők szabadon kísérletezhetnek, és segíti őket abban, hogy az alkotás révén kapcsolódjanak a belső világukhoz. Kérdésekkel, visszajelzésekkel, a folyamat kísérésével támogatja a csoporttagokat abban, hogy felismerjék saját érzéseiket, gondolataikat, elakadásaikat. A művészetterapeuta nem a művészi teljesítményt, hanem az élményt és a folyamatot tartja fontosnak – az a cél, hogy a résztvevők közelebb kerüljenek önmagukhoz.

Fedezd fel a belső tengered valódi mélységeit!

A „Belső Tenger” workshop lehetőséget ad arra, hogy lelassulj, megállj egy pillanatra, és figyelmet adj a benned zajló érzéseknek, gondolatoknak. Az alkotás során olyan ösztönös, sokszor tudattalan tartalmak kerülhetnek felszínre, amelyek segíthetnek megérteni, miért érzed magad úgy, ahogy, vagy hogyan tudnál változtatni az életeden. Ez a folyamat különösen hasznos lehet olyan élethelyzetekben, amikor elakadást tapasztalsz, változásra vágysz, vagy egyszerűen csak szeretnél közelebb kerülni saját magadhoz.

A workshop során nemcsak egyéni alkotásra van lehetőség, hanem a közös megosztások is fontos szerepet kapnak. Az elkészült művek nem „értékesek” a hagyományos értelemben, mégis rengeteget mesélnek rólunk – akár szavak nélkül is. A művészetterápia segít oldani a stresszt, felszabadítani az elnyomott érzéseket, és megtapasztalni azt az örömteli szabadságot, amit az alkotás adhat.

A workshopon való részvételhez előzetes jelentkezés szükséges, mivel a helyek száma korlátozott. Minden szükséges eszközt biztosítunk – neked csak magadat kell hoznod, nyitottsággal és kíváncsisággal.

Művészetterápia: kreatív út az önismeret...
Fesd meg saját remekműved
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Galaxis- világító festés
Június
22
Vasárnap
09:30
0
Budapest
Világító festékkel Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Galaxis- világító festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Pillangók a réten
Június
22
Vasárnap
09:30
0
Budapest
Gyerekek kedvence
Pillangók a réten Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Tengerparti kilátás
Június
22
Vasárnap
14:00
0
Budapest
Tengerparti kilátás Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szafari
Június
22
Vasárnap
14:15
4
Budapest
Párosan is megfesthető Gyerekek kedvence
Szafari Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Tengerparti panoráma - 4 órás festés
Június
22
Vasárnap
18:00
0
Budapest
Tengerparti panoráma - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Buddha mosolya
Június
22
Vasárnap
18:15
0
Budapest
Különleges technika
Buddha mosolya Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Lágy hullámok - 4 órás festés
Június
23
Hétfő
18:00
7
Budapest
Lágy hullámok - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Repülő lámpások éjszakája
Június
23
Hétfő
18:15
8
Budapest
Párosan is megfesthető
Repülő lámpások éjszakája Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Június
24
Kedd
16:30
0
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Belső Tenger - Művészetterápiás workshop
Június
24
Kedd
17:30
0
Budapest
Workshop
Belső Tenger - Művészetterápiás workshop Ár: 16 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Vízililiomok
Június
25
Szerda
18:00
4
Budapest
Párosan is megfesthető
Vízililiomok - Claude Monet Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Június
25
Szerda
18:15
0
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Mediterrán nyár - 4 órás festés
Június
26
Csütörtök
18:00
4
Budapest
Mediterrán nyár - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Nyári koktél
Június
26
Csütörtök
18:00
0
Budapest
Nyári koktél Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Mediterrán nyár - 4 órás festés
Június
27
Péntek
17:30
8
Debrecen
Mediterrán nyár - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Magnólia a balkonon - 4 órás festés
Június
27
Péntek
17:30
8
Debrecen
Magnólia a balkonon - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: 4025 Debrecen, Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Toszkán vidék pipacsokkal
Június
27
Péntek
18:00
14
Budapest
Toszkán vidék pipacsokkal Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Június
27
Péntek
18:00
4
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 16 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Világító cica
Június
28
Szombat
09:30
7
Budapest
Gyerek-szülő festés
Világító cica Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Süncsalád
Június
28
Szombat
09:45
8
Budapest
Gyerek-szülő festés
Süncsalád Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Boszorkánytánc - Világító festés
Június
28
Szombat
14:00
15
Budapest
Gyerekek kedvence Világító festékkel
Boszorkánytánc - Világító festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Varázslatos Tündérszárny
Június
28
Szombat
14:15
4
Budapest
Gyerek-szülő festés
Varázslatos Tündérszárny Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Liliomfa - 4 órás festés
Június
28
Szombat
18:00
2
Budapest
Különleges technika
Liliomfa - 4 órás festés Ár: 15 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Június
28
Szombat
18:15
3
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 16 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Flamingó koktéllal
Június
29
Vasárnap
09:30
4
Budapest
Gyerekek kedvence
Flamingó koktéllal Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Balatoni nyár
Június
29
Vasárnap
10:00
12
Debrecen
Párosan is megfesthető
Balatoni nyár Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Debrecen, 4025 Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Napkelte
Június
29
Vasárnap
10:00
6
Debrecen
Napkelte Ár: 14 990 Ft
Helyszín: 4025 Debrecen, Piac utca 75 (Belső udvar)
Elkészítem!
Vidám madárkák
Június
29
Vasárnap
09:30
2
Budapest
Gyerek-szülő festés
Vidám madárkák Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Napnyugta a tónál
Június
29
Vasárnap
14:00
0
Budapest
Napnyugta a tónál Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Vitorlás
Június
29
Vasárnap
14:00
1
Budapest
Párosan is megfesthető
Vitorlás - Leonid Afremov Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Szabad festés Workshop
Június
29
Vasárnap
18:00
4
Budapest
Szabad festés Workshop Ár: 16 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Elkészítem!
Napernyő a strandon (Valódi homokkal)
Június
29
Vasárnap
18:00
11
Budapest
Párosan is megfesthető Különleges technika
Napernyő a strandon (Valódi homokkal) Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
A csók - 4 órás festés
Június
30
Hétfő
18:00
0
Budapest
A csók - 4 órás festés - Gustav Klimt Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Erre az időpontra már elfogytak a helyek!

Elkészítem!
Magnólia a balkonon - 4 órás festés
Június
30
Hétfő
18:15
0
Budapest
Magnólia a balkonon - 4 órás festés Ár: 14 990 Ft
Helyszín: Budapest, 1067 Teréz körút 41. 2.em 1/A
Megnézem
Belső tenger – művészetterápiás workshop az Alkotásutcában
Belső tenger – művészetterápiás workshop az Alkotásutcában
Művészetterápia: kreatív út az önismerethez
Művészetterápia: kreatív út az önismerethez
Híres festők nyomán – alkotótábor gyerekeknek
Híres festők nyomán – alkotótábor gyerekeknek